こんばんは〜
梅雨入りし、毎日蒸し蒸ししますね
梅雨が明けたら長ーい夏の始まりです
鉄分・タンパク質・ビタミンなど……。
夏バテ防止にダイエット効果もある、私が食すものをご紹介致します
私が食しているこちら
鉄分・食物繊維・タンパク質・ビタミンなどが、一気に取れちゃいます
・豊潤サジー 30ml
・高タンパク質ヨーグルト
・糖質オフグラノーラ
・フルーツ
・ジャラハニー
・詳細記事は➡︎こちら
定期購入2年目になります
少し前に別のサジージュースをご紹介しました。
実は、豊潤サジーと比較記事を作ろうと思ったんですが。。。非常に似ていて違いがあまり無かった
両方良いので、両方飲んでいます笑
高タンパク質ヨーグルトに、糖質オフグラノーラをかけます。
好きなフルーツを加えて。
栄養の宝庫、豊潤サジーを30mlかけます。
オーガニックジャラハニーをスプーン一杯加えて。
・ジャラハニー詳細は➡︎こちら
出来上がり〜✨
栄養満点で、しかも美味しい
朝食に食べたり、休日のランチにしたり
豊潤サジーは毎日飲むようにしています
以上、お読み頂きありがとうございました
おやすみなさい