こんばんは〜
私のプリップリでピッチピチだった頃は顔面ニキビだらけ
年齢を重ねているものの、今の肌の方が100倍綺麗だと言い切れます
という事で……。
“美肌のためにやらない9つの事”
をご紹介させてくださいね
その①メイクしたまま寝落ち
メイクをしたまま寝落ちした事は、人生で1度もありません‼︎
どんなに疲れていても必ずクレンジング・スキンケアをしてから寝ます
その②肌をこする
クレンジング・スキンケア・メイク時……。
どんな時でも絶対肌をこすらないようにしています‼︎
ちょっと奮発して、プロの方の指使いを体験するのはおススメ
その③剥がすパック
毛穴パックなどの剥がすパックは絶対やりません‼︎
皮膚を剥がすとか……
その④指入れ
クリームなど、容器に指を直接入れる事はしません。
雑菌の繁殖・劣化を防ぐため、必ずスパチュラを使います
その⑤長時間パック
コットンパックは5分まで。
シートパックは10〜15分まで。
その後は逆に乾燥が進むだけなので、時間を守ってパックします
その⑥長時間洗顔・クレンジング
汚いものは手早く、でも丁寧に落とす‼︎
クレンジングによっては時間をかけて落とすものもありますが、基本は手早く
その⑦あぶらとり紙
あぶらとり紙を使わない理由➡︎ 余分な皮脂を取り除くのではなく、余分な皮脂が出にくい肌になるようスキンケアします
その⑧肌を観察しない
自分の肌はよく観察します。
毛穴・吹き出物・シミ・シワの変化に敏感になり、すぐに対応するようにしています。
又、新しいスキンケアを取り入れる時はいつも以上に肌の変化を観察します
その⑨鏡を見ない
鏡をよく見ます。
肌の状態やメイクの状態を、いろんな場所で、いろんな時間にチェックします
大切なのは、自分の肌を知る事。
肌トラブルが起きた時に対処できるスキンケアやメイクを見つけて、肌トラブルを長引かせないように心掛けています
以上、お読み頂きありがとうございました
おやすみなさい
