こんばんは〜💕
グルメホテルに泊まりました…。。。
食って食って食いまくり…。
普段の食事は草（野菜）とプロテインな私。
以前、私は絶対太らないという記事をアップしました⬇︎⬇︎⬇︎
では、今回のグルメ旅後の体重はどうなったでしょうか…。。。
正直にお話しいたします…
旅前の体重はこちら
だいたい普段は500gくらいの差の中で体重は変化しています。
では、制限無しに食いまくったグルメ旅後の体重は
ドーンッ💦
急激なグラフの上昇は心臓に悪い
旅中は計測ができないので、帰宅後に体重を測ったらちょうど1キロ増量していました💦
逆にあれだけ食べて1キロでおさまったのは、コレのおかげ
私が辿り着いたダイエットサプリ✨
これ無しでは何も食べれん……。
今までで1番効果を感じるサプリです👍
そして、私が365日欠かさない“どっさり出る茶”✨
旅中は普段より濃いめにして、1日3回は出します👍
➡️ 540円‼︎《デルバラスリムビューティ》５日間お試しパック
そして旅後、間髪入れずに草・プロテイン生活に戻ると
旅前より落ちる
食いまくりの旅が良い感じに『チートデイ』として体に認識されると、私の場合こうなる事が多々あります。
次の日には若干戻っちゃうんだけど笑
年末はきっと食べてしまうと思うので、また食事と運動で引き締めます👍
以上、お読みいただきありがとうございました
