こんばんは〜💕
痩せたいのに…痩せられない。
食事を制限したり、運動したり。
頑張っているのになかなか痩せない。
それはもしかしたら、痩せ体質ではないのかも💦
その一つの大きな原因は、冷え💦
私は10代の頃からかなりの冷え性で、今はだいぶ改善されてきましたが冬場は体が冷えないよう、非常に気をつけています💨
私の冷え性の強い味方は、風呂‼︎
アスリートも愛用する脂肪燃焼・冷え改善・デトックス効果のある、素晴らしい入浴剤をご紹介いたします✨
イルコルポ
ミネラルバスパウダー✨
私のブログではかなりの常連
冬でも汗ダラダラ出ます👍
入浴後10分で体の芯から温まり、入浴後30分経過しても体は温かいままなんです
➡︎抜群な保温力を誇るミネラルの結晶
約20分の入浴で、ジョギング約20分と同じ消費カロリーなんだとか
真冬でも汗ダラダラ出るので、それも頷けます👍
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まだまだ寒い日が続きますので、より効果的に入浴しましょう
以上、お読みいただきありがとうございました
