こんばんは〜💕
今年のGW明けから本格的にダイエットを始めました。
たった2キロ痩せたかったのに、たった2キロが落ちなくて苦しんだ日々……。
それが、この半年でMAX5キロ痩せました
ちょっと絞りすぎてギスギスになったので、筋トレを頑張りながら4キロ減をキープしております
これは、超美味しいプロテインのおかげ‼️
『何これ、スイーツじゃん⁈』というくらい美味しく、もちろん高品質👍
私がMAX5キロ痩せられたプロテインをご紹介いたします✨
まず、今我が家にあるプロテインを見せますね。
3キロ笑笑笑
主人に『どうなりたいの?』言われましたわ笑
年末年始を考えて、多めに購入しました。
ULTORA
ホエイダイエットプロテイン✨
保存料・人工甘味料・人工着色料不使用。
アミノ酸スコア100で、ビタミン群7種配合。
ほうじ茶ラテ・チョコレート・ストロベリー・フルーツオレと、ほぼ全種類制覇👍
全っっっ部美味しい‼︎
私のオススメはアーモンド効果とミックス‼︎
アーモンド効果にも鉄分・ビタミンや食物繊維などが含まれていて、しかも美味しいですよね
プロテインをミックスすると、もうスイーツです
こちらは速攻吸収型で、運動する人向き。
私は朝食代わりに、そして運動後に飲んでいます
ULTRA
スローダイエットプロテイン✨
こちらは運動をしない人、もしくは朝食や間食代わりにピッタリ👍
通常より吸収が遅い成分で、腹持ちが良いので寝る前のタンパク質補給にも向いています。
時々ね、このまま食うたろか思う時があります笑
それくらい美味しいの
味にもよりますが、1回分（スプーン2杯）でタンパク質が20〜22g摂れます👍
カフェラテ味なんて、スタ○じゃん‼︎ってくらい美味しいですから
➡️ 国産高品質、プロテインブランド【ULTORA（ウルトラ）】
年末年始は……確実に太ります
美味しいプロテインで、無理なくダイエットを頑張りましょう♪
合言葉は…
『腹が減ったらプロテイン』👍
以上、お読みいただきありがとうございました
