おはようございます✨
綺麗でいるために、健康でいるために、日々私たちは努力をしていますよね💦
ウォーキングにエクササイズ、野菜中心の食事にスキンケア…。
私も日々頑張っておりますが、なかなかそれだけでは追いつかなくなってきました💨
年齢を重ねると色々不足しますが、その一つが…。。。
“コラーゲン”
コラーゲンは美容成分だと思われがちですが…。
美容だけではなく、骨や筋肉・血管や関節などカラダを構成するたんぱく質の一種なんです
残念ながら、年齢を重ねるとどんどん減少します💦
食事から1日のコラーゲン量を摂取するのはなかなか大変。。。
コラゲネイド✨
お子様（2歳以上）から大人まで、家族全員で摂取できる粉末コラーゲンです
コラーゲンを100年以上作り続けた会社が作った、本気のコラーゲンなんです‼️
定期ではありません‼︎
コラーゲンペプチド✨
分子量が小さく、消化吸収されやすい👍
付属スプーン一杯が1日目安量のコラーゲン。
たったこれだけですが、このコラーゲン量を食事から摂取するのはなかなか大変💦
➡︎無味・無臭
➡︎糖質ゼロ・脂肪分ゼロ
➡︎コラーゲンペプチド100%
無味・無臭なので、お米を炊く時に入れたり、味噌汁や煮物、ヨーグルトなどにも入れられます
私は毎朝のプロテインに混ぜています👍
定期ではありません‼︎
では、皆様良い日を✨
