こんばんは〜💕
夜ベッドに入るまで、人間ってやる事が多くないですか←
私は性格的に“寝落ち”した事は人生で一度もなく、全ての就寝準備を整えてからでないと寝られないタイプ。
デトックス茶タイム
デルバラスリムビューティ✨
就寝前1時間になったら、“出る”お茶タイム。
3年間365日、毎日飲んでいます
味にクセがなく、普通に美味しい
就寝1時間前に飲むと、次の日の朝…ドッサリ
歯磨き・フロス
歯を磨いて、舌を磨いて。
フロスをしてから寝ます
コップ一杯の水
夜中にトイレに起きなくていい量の水を、就寝前に飲みます。
加湿器・香り
ベッドルームの加湿器をオン。
肌や喉を乾燥から守ります
ロープリヴェ✨
CHANELのナイトフレグランスをベッド上にシュッと。
リップケア
オバジ
ダーマパワーXリップエッセンス✨
寝る前にはこのリップエッセンスをたっぷり塗って。
ハンド・ネックケア
手・首周り用エイジングケアクリーム✨
最近どハマりしているクリーム。
手と首に塗りたくって寝ると、朝までプルップル
アイマスク
めぐリズム✨
最後にアイマスクをして、やっと就寝zzz
はぁ〜、寝る前も忙し笑
以上、お読み頂きありがとうございました✨
